Boksen & Fitness

Ontdek de kracht van boksen in onze volledig uitgeruste boksschool. Verbeter je conditie, bouw zelfvertrouwen op en leer effectieve zelfverdedigingstechnieken van ervaren trainers.

Boxing Training
Professionele Ring

Wat ga je leren?

Onze bokstraining combineert techniek, conditie en mentale sterkte voor complete ontwikkeling

Techniek Training

Leer juiste houding, stoten en verdedigingstechnieken

Zelfverdediging

Praktische vaardigheden voor zelfbescherming

Conditie Opbouw

Verbeter je uithoudingsvermogen en cardiovasculaire gezondheid

Kracht Training

Bouw functionele kracht en explosiviteit op

Training Niveaus

Van beginner tot gevorderd - er is een programma voor iedereen

Beginner

Basis Boksen

Perfecte start voor mensen zonder ervaring

Frequentie:2x per week
Duur:1 uur
Focus:Basis technieken & conditie
Intermediate

Gevorderd Boksen

Voor mensen met basis ervaring

Frequentie:3x per week
Duur:1.5 uur
Focus:Combinaties & sparring
Advanced

Competitie Prep

Intensieve training voor wedstrijden

Frequentie:4x per week
Duur:2 uur
Focus:Wedstrijd voorbereiding
0%

Tevredenheidscore

0+

Actieve leden

0+

Jaar ervaring

Klaar om sterker te worden?

Begin je bokstraining vandaag en ontdek wat je lichaam en geest kunnen bereiken